{"id":3192,"date":"2020-04-16T11:45:18","date_gmt":"2020-04-16T11:45:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/?p=14101"},"modified":"2020-04-16T11:45:18","modified_gmt":"2020-04-16T11:45:18","slug":"ressources-en-sante-mentale-pour-les-membres-de-lacfo-acaf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/ressources-en-sante-mentale-pour-les-membres-de-lacfo-acaf\/","title":{"rendered":"Ressources en sant\u00e9 mentale pour les membres de l\u2019ACFO-ACAF"},"content":{"rendered":"

Nous savons que nous vivons une p\u00e9riode difficile et incertaine sans pr\u00e9c\u00e9dent, pendant laquelle bon nombre d<\/span>\u2019<\/span>entre nous doivent \u00e9galement concilier de multiples responsabilit\u00e9s. L<\/span>\u2019<\/span>ACFO-ACAF est d\u00e9termin\u00e9e \u00e0 continuer de prot\u00e9ger le bien-\u00eatre mental de sa communaut\u00e9 au cours de cette p\u00e9riode \u00e9prouvante. \u00c0 cet \u00e9gard, nous tenons \u00e0 informer nos membres que le Centre d<\/span>\u2019<\/span>expertise <\/span>pour<\/span> la sant\u00e9 mentale <\/span>en milieu de travail<\/span> offre actuellement certains de ses cours sur le bien-\u00eatre mental gratuitement<\/span>. Vous trouverez ci-dessous de plus amples renseignements sur ces cours.<\/span> <\/span><\/p>\n

Par ailleurs, dans le cadre de sa s\u00e9rie de webinaires du mercredi, l<\/span>\u2019<\/span>ACFO-ACAF organisera, le 22 avril, un s\u00e9minaire virtuel sur la sant\u00e9 mentale en milieu de travail, qui sera anim\u00e9 par l<\/span>\u2019<\/span>invit\u00e9 sp\u00e9cial <\/span>Mark <\/span>Henick<\/span>.<\/span> <\/span>Vous trouverez de l<\/span>\u2019<\/span>information sur notre s\u00e9rie de webinaires du mercredi <\/span>ici<\/span><\/a>.<\/span> <\/span><\/p>\n

Comme d<\/span>\u2019<\/span>habitude, si vous avez des questions pr\u00e9cises concernant votre sant\u00e9 mentale au travail, n<\/span>\u2019<\/span>h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec un conseiller ou une conseill\u00e8re en relations de travail de l<\/span>\u2019<\/span>ACFO<\/span>ACAF (<\/span>labourrelations@acfo-acaf.com<\/span><\/a>).<\/span> <\/span><\/p>\n

—<\/p>\n

La gestion de votre sant\u00e9 mentale en temps de crise est une partie essentielle du processus d<\/span>\u2019<\/span>adaptation. Assurez-vous de prendre conscience de vos sentiments relativement \u00e0 votre situation personnelle. Prenez le temps n\u00e9cessaire pour parler \u00e0 d<\/span>\u2019<\/span>autres personnes et consulter les nombreuses ressources en sant\u00e9 mentale mises \u00e0 votre disposition.<\/span> <\/span><\/p>\n

La protection de votre sant\u00e9 mentale<\/span><\/b> <\/span><\/p>\n

R\u00e9agissant \u00e0 la pand\u00e9mie de <\/span>COVID-<\/span>19, le <\/span>Centre d<\/span>\u2019<\/span>expertise pour la sant\u00e9 mentale en milieu de travail<\/span><\/a> a lanc\u00e9 un nouveau portail afin d<\/span>\u2019<\/span>aider les employ\u00e9s, les gestionnaires et les organisations <\/span>\u00e0 g\u00e9rer l<\/span>\u2019<\/span>information sur la sant\u00e9 <\/span>mentale, <\/span>le bien-\u00eatre<\/span> mental<\/span>, les soins personnels<\/span>,<\/span> la r\u00e9silience, et le bien-\u00eatre financier.<\/span> <\/span><\/p>\n

Sant\u00e9 mentale et COVID-19 pour les fonctionnaires : Prot\u00e9gez votre sant\u00e9 mentale<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n

L<\/span><\/b>\u2019<\/span><\/b>apprentissage<\/span><\/b>, soutien<\/span><\/b> de votre sant\u00e9 mentale<\/span><\/b> <\/span><\/p>\n

Il est particuli\u00e8rement important de prot\u00e9ger et de maintenir votre sant\u00e9 mentale en ces temps d<\/span>\u2019<\/span>isolement et d<\/span>\u2019\u00e9loignement social. Explorez l<\/span>es cours en ligne offerts sur la plateforme GC campus, qui pourraient vous \u00eatre utiles.<\/span> <\/span><\/p>\n

La sant\u00e9 mentale : Sensibilisation (Z041)<\/span><\/a> <\/span> <\/span><\/p>\n

La sant\u00e9 mentale : Strat\u00e9gies de communications (Z087)<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n

La sant\u00e9 mentale : Strat\u00e9gies en mati\u00e8re de sant\u00e9 et de mieux-\u00eatre (Z042)<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n

La sant\u00e9 mentale : Milieux de travail sains sur le plan psychologique (Z043)<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n

La sant\u00e9 mentale : Signes, sympt\u00f4mes et solutions (Z067)<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n

Nota : La plateforme <\/span>GCcampus<\/span> est accessible sur les r\u00e9seaux publics. \u00c9vitez d<\/span>\u2019<\/span>utiliser le r\u00e9seau du gouvernement du Canada ou le r\u00e9seau VPN pour vous y connecter.<\/span> <\/span><\/p>\n

T\u00e9moignages <\/span><\/b>sur <\/span><\/b>la sant\u00e9 mentale<\/span><\/b> <\/span><\/p>\n

Vous n<\/span>\u2019<\/span>\u00eates pas seul<\/span>(<\/span>e<\/span>)<\/span>.<\/span> <\/span>Apprenez de l<\/span>\u2019<\/span>exp\u00e9rience v\u00e9cue par d<\/span>\u2019<\/span>autres en prenant le temps de regarder notre s\u00e9rie de vid\u00e9os sur la #<\/span>Sant\u00e9MentaleGC<\/span>, <\/span>qui offrent<\/span> des conseils, du soutien et des r\u00e9flexions tr\u00e8s int\u00e9ressantes de vos coll\u00e8gues fonctionnaires.<\/span> <\/span><\/p>\n

#<\/span>Sant\u00e9MentaleGC<\/span> : co<\/span>n<\/span>seils pour les gestionnaires<\/span> <\/span><\/p>\n

#<\/span>Sant\u00e9MentaleG<\/span>C<\/span>: soutenir un coll\u00e8gue<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n

#<\/span>Sant\u00e9MentaleG<\/span>C<\/span> : vous n<\/span>\u2019<\/span>\u00eates pas seul<\/span> <\/span><\/p>\n

#<\/span>Sant\u00e9MentaleGC<\/span> : g\u00e9rez vo<\/span>t<\/span>re sant\u00e9 mentale<\/span> <\/span><\/p>\n

#<\/span>Sant\u00e9MentaleGC<\/span> : partager nos histoires, insuff<\/span>l<\/span>er de l<\/span>\u2019<\/span>espoir<\/span> <\/span><\/p>\n

Aide en sant\u00e9 mentale<\/span><\/b> <\/span><\/p>\n

Si vous \u00eates en d\u00e9tresse, veuillez communiquer avec votre <\/span>Progr<\/span>a<\/span>mme d<\/span>\u2019<\/span>aide aux employ\u00e9s<\/span><\/a> ou avec le <\/span>centre de crise ou <\/span>d<\/span>e d\u00e9tresse<\/span><\/a> le plus proche. S<\/span>\u2019<\/span>il s<\/span>\u2019<\/span>agit d<\/span>\u2019<\/span>une urgence, appelez le 911 ou rendez-vous \u00e0 l<\/span>\u2019<\/span>urgence de votre r\u00e9gion.<\/span> <\/span><\/p>\n

Ressources pour le milieu de travail virtuel<\/span><\/b> <\/span><\/p>\n

Nouveaux outils de travail pour<\/span> <\/span>les \u00e9quipes virtuelles<\/span> <\/span><\/p>\n

Diriger des \u00e9<\/span>q<\/span>uipes : Gestion d<\/span>\u2019<\/span>\u00e9quipes virtuelles (X027)<\/span><\/a> <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nous savons que nous vivons une p\u00e9riode difficile et incertaine sans pr\u00e9c\u00e9dent, pendant laquelle bon nombre d\u2019entre nous doivent \u00e9galement […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":1917,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,38],"tags":[],"class_list":["post-3192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-covid-fr","category-mise-jour","group-ct-eav-fr","group-ct-fin-fr","group-ct-iau-fr","group-nav-canada-fl-fr"],"acf":{"categories":[26,38],"groups":[30,32,34,36],"canBeFeatured":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3192\/revisions"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"group","href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/group\/36"},{"embeddable":true,"taxonomy":"group","href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/group\/34"},{"embeddable":true,"taxonomy":"group","href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/group\/32"},{"embeddable":true,"taxonomy":"group","href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/group\/30"},{"embeddable":true,"taxonomy":"category","href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/38"},{"embeddable":true,"taxonomy":"category","href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/26"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acfo-acaf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}